Q&A
よくある質問
Q&A

様々な疑問とその回答をまとめた質問集

これまでに頂戴したご質問の中から、特に多くの方に知っていただきたいものをピックアップして掲載しておりますので、参加を検討されている場合はぜひご覧ください。疑問点やご不明点の解消にお役立ていただけるよう、分かりやすくお答えしております。

  • 予約はどのようにすれば良いですか？

    こちらの予約サイトからご希望のメニューを選択し、ご予約ください。お電話でもお受けできます。

    WEB予約

    グループレッスンは予約優先制のため、空きがあれば予約無しでもお入りいただけます。一方、パーソナルトレーニングは完全予約制のため、ご予約の変更・キャンセルは前日21:00までにお願いします。

  • 受講にあたって必要なものを教えてください

    お飲み物とタオル、動きやすい服装をご準備ください。更衣室もございます。室内用シューズは基本的に不要ですが、有酸素性運動に参加される方、パーソナルトレーニングでハードにトレーニングしたい方はご持参ください。

  • 駐車場はありますか？

    共用駐車場があります。当教室の入り口とは別の方向にあり分かりにくいかと思いますので、ご不明な場合はお電話等にてお問い合わせください。同じ建物にあるビックエコー東浦駅前店様や魚民東浦駅前店様と共用の駐車場となります。

筋力トレーニングはどなたでも知っているフィットネスの一つですが、実際にどういったことを行うべきかはあまり知られておりません。一人ひとりの体格やコンディションなどに合わせてメニューを検討し、ベストな強度・運動量となるよう調整してまいりますので、初心者の方や高齢者の方も安心してトライしていただけます。もちろん、やり方やフォームについても分かりやすくレクチャーしております。また、知多郡で体力づくりをお考えの方に向けて、質問集をご用意しております。疑問点やご不明点がありましたら、ぜひご活用ください。